3 Exercices Incontournables de Respiration Yoga

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Le yoga moderne est une “imposture posturale". Laissez-moi vous révéler la vraie nature du yoga millénaire. Le Yoga est une discipline qui permet avant tout de reprendre le contrôle du mental.  Il permet de retrouver de l'espace en soi pour exprimer son identité...

Le Yoga: outil de compensation ou réconciliation ultime ?

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Qui ne rêve pas de la pleine santé ? Aujourd’hui, la pleine santé est généralement considérée comme, tout au plus, passagère. Un moment de plénitude entre deux creux. Il faudrait, dit-on, vraiment avoir de la chance pour ne jamais tomber...