19-20 oct 2019

Surmonter les conflits émotionnels par le Yoga. S’ouvrir à sa nature profonde !

Mérignac, Stage

Une rencontre pour ceux qui se sentent prêts à être eux-mêmes !

Au-delà de ses avantages physiques, la principale raison d’être du Yoga est de favoriser une véritable relation à sa nature profonde. De cette ouverture de cœur devrait naître :

  • Une meilleure gestion des conflits émotionnels
  • Une intelligence intuitive
  • Une virilité spirituelle
  • La capacité à dépasser les croyances limitantes

Cette grande connaissance de soi et cette confiance en soi devraient découler de la pratique du Yoga.

Connu pour son audace, sa liberté et son savoir-faire dans le domaine de l’enseignement du Yoga, Marc Beuvain animera ce stage afin de rendre cette nouvelle relation à soi possible. Il vous fera découvrir et vivre :

  • Une nouvelle relation à la posture pour assurer le nettoyage émotionnel
  • La gestion de la respiration pour assurer une véritable mise en relation à soi
  • Une meilleure compréhension des conflits émotionnels selon le Yoga
  • La méditation thérapeutique pour voir et ressentir avec le cœur.

Lors de ce stage, la majorité du temps sera consacrée à l’expérience par la pratique. Des présentations philosophiques viendront ponctuer la journée afin de vous aider à conscientiser une nouvelle relation à la pratique.

Infos pratiques


Mérignac

 

Dates et horaires

Samedi 19 et dimanche 20 octobre 2019
De 10h à 17h30 (pause déjeuner 12h30 – 14h)

Lieu

MJC Centre-ville de Mérignac – 15 avenue Roland Dorgelès – 33700 Mérignac

Tarif

80 euros pour les deux jours de stage

Matériel

Prévoir des vêtements souples et confortables, ainsi que de quoi prendre des notes.

Renseignements et inscription

Bulletin et chèque à l’ordre de IFY-SO à adresser à : Sandrine FOURTHON – 17 Lieu-dit Dugot 33210 ST PIERRE DE MONS – 06.22.09.25.63 – sandrinefourthon.ifyso@gmail.com

Inscription:
Pour réserver votre place, il vous suffit de contacter Sandrine FOURTHON – 17 Lieu-dit Dugot 33210 ST PIERRE DE MONS – 06.22.09.25.63 – sandrinefourthon.ifyso@gmail.com