22 novembre 2020 | Étude des Yoga Sutra – Chapitre 2 : l’amélioration de notre terreau

Marc Beuvain, En ligne, Module

ÉTUDE DU DEUXIÈME CHAPITRE DES YOGA SUTRA DE PATANJALI

SUTRA-S 35 à 42

Étude en ligne du deuxième chapitre sur 9 sessions de 2h30. 

Les Yoga Sutra de Patanjali sont un guide pratique à expérimenter au quotidien pour une réelle et jubilatoire transformation, individuelle et collective. Marc Beuvain nous en propose une interprétation accessible et vivante, véritable mode d’emploi vers l’éclosion de qui nous sommes vraiment.

Il s’agit d’apporter un regard sur le deuxième chapitre de ce texte de référence du Yoga et de la teneur des enseignements qui y sont véhiculés.

Comment, pratiquement, mettre la matière – corps et mental – au service de l’Être ? Car l’émergence de la conscience est un véritable acte de vie, délibéré, accessible à tous. Patañjali en balise le chemin de manière précise avec les Yoga Sûtras-s. Bien au-delà des postures (âsanas), des techniques respiratoires (prânayâma) et de la méditation, il nous guide pas à pas vers l’éclosion de qui nous sommes vraiment.

Clés en main, vous pourrez utiliser vos connaissances directes du texte pour nourrir vos réflexions, vos décisions, votre pratique personnelle au quotidien et votre enseignement.

Programme d’étude des 9 sessions

11 octobre 2020 | La vie en Yoga

Session consacrée au trois premiers sutra du chapitre 2
de 18h30 à 21h

Ces 3 premiers aphorismes mettent en avant :

  • Le yoga de l’action
  • Ses conséquences sur le plan mental
  • Les principales causes de nos conflits identitaires et émotionnels
18 octobre 2020 | La mère des souffrances

Session consacrée aux Sutra-s 4 à 11 du chapitre 2
de 18h30 à 21h

L’humain subit des conflits identitaires profonds qui ont tendance à l’éloigner de son destin. Ces aphorismes mettent en lumière la mécanique des conflits identitaires, véritable enfer sur Terre pour toute personne n’ayant pas le courage de les transcender.

Nous découvrirons comment déceler et désamorcer ces conflits profonds.

25 octobre 2020 | Mieux vaut prévenir que guérir

Session consacrée aux Sutra-s 12 à 16 du chapitre 2
de 18h30 à 21h

Ces cinq aphorismes insistent sur le champ de mines qu’est la Vie. Tout est éventuelle cause de souffrance. L’anticipation à la souffrance de demain est la clé de notre évolution.
Aphorismes passionnants pour sortir de la victimisation perpétuelle.

1er novembre 2020 | Reprendre sa place

Session consacrée aux Sutra-s 17 à 22 du chapitre 2
de 18h30 à 21h

Nous subissons un manque de distanciation avec nous-même, nous ne sommes plus en mesure de faire la différence entre l’être et l’humain, l’âme et la matière. Il s’agit d’une véritable confusion permanente. À travers ces aphorismes, nous découvrirons la présentation de l’humain et de sa raison d’être.

8 novembre 2020 | Travail, discernement et liberté

Session consacrée aux Sutra-s 23 à 28 du chapitre 2
de 18h30 à 21h

La seule raison d’être du Yoga est la réduction des conflits émotionnels, le déploiement de notre intelligence intuitive et tout le discernement qui en découle. Ces aphorismes prônent le grand discernement comme moyen ultime pour incarner la Liberté totale.

Nous découvrirons les deux seules étapes vers la liberté et tout le travail à fournir pour les franchir.

15 novembre 2020 | Disciplines relationnelles, courage et authenticité

Session consacrée aux Sutra-s 29 à 34 du chapitre 2
de 18h30 à 21h

La justesse relationnelle aux autres et à soi-même est le premier et principal pilier dans le domaine de la santé globale. Consciente ou inconsciente, la violence sous-jacente au coeur de nos relations mérite une véritable maîtrise de soi pour être dépassée.

Ces aphorismes mettent en lumière l’ensemble des disciplines relationnelles communément appelées Yama et Niyama. Nous y découvrirons les notions de non-violence, de vérité non-émotionnelle, de simplicité de vie volontaire, de détox, de contentement, de discipline, d’étude de soi,…

22 novembre 2020 | L’amélioration de notre terreau

Session consacrée aux Sutra-s 35 à 42 du chapitre 2
de 18h30 à 21h

Nous découvrirons les nombreuses conséquences et les améliorations de vie découlant de la mise en pratique des Yama et des Niyama. Cette étude permet de faire le point sur notre situation de vie et celle de notre entourage proche. Elle donne les clés qui permettent de mesurer nos avancées avec nos pratiques de Yoga.

29 novembre 2020 | La maîtrise de la posture

Session consacrée aux Sutra-s 43 à 48 du chapitre 2
de 18h30 à 21h

Cette série d’aphorisme correspond à la suite de la présentation des conséquences des Niyama, relation à soi. Les effets de la discipline, de l’étude de soi et du lâché prise peuvent être mesurés. Au delà de cette mise au point, nous découvrirons l’art de la maîtrise de la posture, la bonne attitude à avoir avec son corps et les conséquences de la posture selon le Yoga. Là encore, vous pourrez peser vos avancés et les bénéfices de votre pratique postural à la lumière d’un Yoga authentique.

6 décembre 2020 | Respiration et tenue sensorielle

Session consacrée aux Sutra-s 49 à 55 du chapitre 2
de 18h30 à 21h

Comprendre le pranayama, une bonne fois pour toute ! Sa logique, sa raison d’être, ses effets profonds. La reprise en main de notre santé globale ne serait pas complète sans la prise en main de nos sens, véritable fer de lance de la maîtrise des émotions. Nous découvrirons la mécanique de nos sens et comment sortir de la soumission sensorielle.

Comment participer aux stages en ligne ?

  • Inscrivez vous en ligne en cliquant sur le bouton « s’inscrire » à droite de la page.
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  • Les enseignements commencent à l’heure. Nous vous recommandons donc vivement de tester votre connexion 30 minutes avant le début de l’événement surtout s’il s’agit de votre première connexion avec nous. Un guide pratique d’utilisation de la plateforme d’enseignement en ligne est à votre disposition et téléchargeable ici : Guide d’utilisation de la plateforme de cours en ligne
  • La participation aux enseignements en ligne demande une connexion internet stable et avec un débit suffisant. Un guide de bonnes pratiques pour faciliter et améliorer votre débit Internet est consultable ici : Bonnes pratiques Internet

Infos pratiques


EN LIGNE

Dates
Dimanche 11 octobre 2020
Dimanche 18 octobre 2020
Dimanche 25 octobre 2020
Dimanche 1er novembre 2020
Dimanche 8 novembre 2020
Dimanche 15 novembre 2020
Dimanche 22 novembre 2020
Dimanche 29 novembre 2020
Dimanche 6 décembre 2020

Horaires
De 18h30 à 21h

Intervenant

Marc Beuvain En savoir plus

Tarifs

330 euros pour 9 sessions
115 euros pour 3 sessions
39 euros pour 1 session