21-22 novembre 2020 | La colonna vertebrale e il suo ruolo centrale nella salute e nella postura
Lo yoga presenta un processo di osservazione e comprensione delle cause della malattia deniminato “Heyam hetu hana upayam”. Studieremo le diverse fasi di questo processo che verrà utilizzato come riferimento quando si esaminano le diverse parti del corpo Questo processo include darsana, cioè l’osservazione visiva, e sparsana, cioè l’osservazione tattile.
Studio della colonna vertebrale
Studieremo le principali anomalie della colonna vertebrale. Come identificarle e quali sono le risposte che lo yoga suggerisce per correggerle:
- cifosi,
- lordosi,
- scoliosi,
- mobilità limitata del sacro.
Impareremo quali elementi ricercare quando si osserva la colonna vertebrale e come affinare la propria diagnosi attraverso il tatto. Metteremo in pratica queste tecniche durante il seminario e costruiremo una sessione basata su alcune delle osservazioni fatte in precedenza. Concluderemo questa parte con lo studio di un caso specifico.
Chi può partecipare?
Questo corso è aperto a tutti. Sarà altrettanto utile agli insegnanti di yoga che ai i principianti.
Informazioni pratiche
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Milano – Corso di Formazione Continua.
Datato
Sabato 21 novembre 2020
Domenica 22 novembre 2020
Orari :
Sabato 21 novembre 2020 9.30-17.30
Domenica 22 novembre 2020 9.00-16.00
Pausa pranzo di un’ora.
Luogo :
ASD Yama Karate Club Milano
Via Giulietta Pezzi, 4
20135 Milano – Italy
Iscrizione al seminario con traduzione :
€ 175 per i nuovi associati 2020,
€ 160 per le persone già associate 2020
Intelligenza
Peggy Eskenazi : peggy.eg@gmail.com – cell. 348 8102153
Iscrizione:
Per prenotarsi è necessario fare il bonifico sul conto di Associazione Evoluzione Yoga Mandir IBAN: IT96J0335901600100000144683
Indicare:
- Il proprio nome
- La causale: seminario di Marc Beuvain Novembre 2020