21 oct 2019 – Yoga et gestion du burn-out

21 oct 2019

Yoga et gestion du burn-out

Avec Marc Beuvain Un atelier pour comprendre comment les outils du yoga permettent de poser les conditions favorables à notre santé nerveuse et émotionnelle.   Les soirées Talk and Try sont des temps de partage et de pratique permettant de s’immerger dans un thème par...
9 nov 2019 – Initiation à la méditation

9 nov 2019

Initiation à la méditation

Avec Philippe Delneufcourt (En savoir plus sur Philippe) Calmer le mental, prendre du recul et changer notre perception de la réalité Le but de la méditation n’est pas de passer le reste de votre vie assis en silence. Elle est un entraînement qui amène à un changement...
10 nov 2019 – La méditation : j’éclos !

10 nov 2019

La méditation : j’éclos !

Avec Marc Beuvain La méditation est l’outil principal du Yoga pour laisser se révéler à nous notre nature profonde et en vivre les conséquence : développer son intelligence intuitive, surmonter les conflits émotionnels, sortir de la fatigue nerveuse. À travers ce...