22 mars 2020 | Je prends soin de ma thyroïde

Bruxelles, Atelier

Avec Jessie Laverton

Une glande majeure de notre système endocrinien, la thyroïde joue de nombreux rôles dans notre organisme. Elle participe à la régulation du métabolisme, de la température, de l’humeur. Elle a aussi une grande influence sur la qualité de nos cheveux, notre peau et nos ongles, et affecte aussi le transit intestinal ! Comment prendre soin d’elle chaque jour ? En cas de ralentissement, les hormones de substitution sont-elles la seule solution ?

 

Une journée intégrant une conférence Détox et un atelier de cuisine* pour comprendre et mettre en pratique un thème majeur de la Détox.
(* Atelier réalisé avec des ingrédients végétaux, sans gluten et biologiques)

Programme :

  • 10h – 13h : Conférence  « La thyroïde : poids, émotions, vitalité ! »
    Cours théorique et questions-réponses
  • 13h – 14h30 : Pause midi.
    Soupe et pain sans gluten fournis
  • 14h30 – 17h00 : Atelier de cuisine
    Les algues au quotidien
  • 17h – 18h  : Dégustation de nos créations

A travers cette journée, vous bénéficiez :

  • Du contexte privilégié du petit groupe : 5 personnes maximum
  • D’un temps de pratique immédiat des notions abordées pendant la conférence
  • D’un moment clé dans votre développement personnel par l’écoute et la compréhension de votre corps dans sa logique holistique.

Cet atelier-conférence vous permet d’établir une nouvelle relation à votre nourriture et de développer autonomie et créativité avec votre alimentation.

Prochaines journées Détox :

  • Dimanche 16 février 2020 : « La santé intestinale »
    (en savoir plus)
  • Dimanche 19 avril 2020 : « La détox sera holistique ! Comment créer les conditions de la régénération »
    (en savoir plus)

Infos pratiques


Vicitra Bruxelles

Date
Dimanche 22 mars 2020

Horaires :
10h – 18h

Lieu
Vicitra Bruxelles
Rue des Patriotes, 6 – 1000 Bruxelles
Tél: +32 (0)493 84 15 17 | bruxelles@vicitra.yoga

Tarif
120 euros

Autres dates

  • Dimanche 16 février 2020 : « La santé intestinale »
  • Dimanche 16 avril 2020 : « La détox sera holistique ! Comment créer les conditions de la régénération »

Pour vos questions
detox@vicitra.yoga
+32 (0)493 84 91 09

Paiement par carte

22 mars 2020 | Journée détox : Je prends soins de ma thyroïde
120,00€