16 mars 2020 | Yoga et contentement

Bruxelles, Talk and Try

Avec Marc Beuvain

Le principe du Santosha ou Contentement en Yoga est d’arrêter de lutter contre ce qui est, contre le réel, et d’apprendre à grandir, à reconnaître et à découvrir les aspects positifs de nos expériences de vie. Santosha fait partie des outils du Yoga les plus réputés pour leur efficacité face au poids des préoccupations du quotidien.

Pendant cet atelier vous expérimenterez la technique du contentement à partir de situations de vie personnelles dans un contexte sécurisant et bienveillant. L’atelier comprend un temps de partage théorique, une courte séance de Yoga et un temps d’intériorisation (Santosha).

 
Les soirées Talk and Try sont des temps de partage et de pratique permettant de s’immerger dans un thème par l’exploration théorique et l’expérience pratique.

Infos pratiques


Vicitra Bruxelles

Date
Lundi 16 mars 2020

Horaires :
19h30-21h30

Lieu
Vicitra Bruxelles
Rue des Patriotes, 6 – 1000 Bruxelles
Tél: +32 (0)493 84 15 17 | bruxelles@vicitra.yoga

Tarif
26 euros

Avec un abonnement de 6 mois aux cours de groupe à Vicitra Bruxelles, cet atelier est au tarif de 13 euros, à régler via votre compte en ligne sur Mindbody.

Paiement par carte

16 mars 2020 | Soirée Talk and Try : Yoga et contentement
26,00€

Paiement par virement

Vicitra SPRL
IBAN : BE61 6451 0087 8217
BIC : JVBABE22

Merci d’indiquer votre nom, la date et le titre du stage comme référence pour le virement.